アマチャヅルのお茶も、便秘に効く:便秘解消の為の様々な方法

その名のとおり甘味のあるお茶です。

高麗人参と同じ成分のゲルマニウムやサポニン成分を含むことが明らかになり、注目されるようになりました。

ストレスを感じやすい方の、健やかな毎日のためにどうぞ。

この商品は、通常栽培（必要最低限の農薬は使用）として輸入された原料を使用しています。

薬用（高麗）ニンジンの薬効はよく知られていますが、高価なので簡単に使うことはできません。

ところが、アマチヤヅルが薬用ニンジンと同じサポニンという有効成分を持っているのです。

薬用ニンジンのサポニンは興奮作用を示すものが多いのですが、これに対してアマチヤヅルのサポニンは鎮静作用を示すものが多く含まれています。

これがほかの成分との相互作用で、精神的ストレスによって起こる胃潰瘍や十二指腸潰瘍、便秘などに効果があると考えられます。

アマチヤヅルは健康食品店などで買えます。

お茶がわりに飲めば、水分をたっぷりとるようになり、便がやわらかくなることも考えられます。

アマチヤヅルに含まれるサポニンが、便秘薬に使われている界面活性剤と同様に、腸内の便の通過をスムーズにするのでしょう。